라떼 혈압1 아메리카노 vs 라떼 vs 디카페인 커피, 혈압에 미치는 영향은? 아메리카노 vs 라떼 vs 디카페인 커피, 혈압에 미치는 영향은?커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료이지만, 혈압과 관련해서는 여전히 많은 논란이 있습니다. 특히 커피의 종류에 따라 혈압에 미치는 영향이 다를 수 있다는 점이 흥미로운데요. 아메리카노, 라떼, 디카페인 커피는 각각 다른 방식으로 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 커피의 종류별 혈압 변화와 적절한 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 커피가 혈압에 미치는 영향커피 속 카페인은 혈관을 수축시키고 교감신경을 활성화해 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있습니다. 하지만 커피의 종류에 따라 카페인의 양, 지방 함량, 기타 성분이 다르기 때문에 혈압에 미치는 영향도 차이가 있을 수 있습니다.커피종류카페인 함량(평균)혈압 상승 정도특징아메리카노약.. 2025. 2. 15. 이전 1 다음